21
Апр.
Рекомендации для обучающихся в период удаленного обучения
Рекомендации для обучающихся в период удаленного обученияПри прохождении удаленного обучения с применением дистанционных образовательных технологий студентам рекомендуется выполнять несколько простых правил, приведенных ниже, позволяющих наладить регулярное взаимодействие с преподавателями и успешно преодолеть все трудности, которые могут быть обусловлены сложившейся ситуацией. Рекомендации следующие:
1. Очень важно соблюдать режим самоизоляции и помнить, что пребывание дома на изоляции - это не «наказание», а ресурс для освоения новых навыков и получения знаний.
2. Сохраните привычный распорядок дня. Удаленное (дистанционное) обучение - это, в первую очередь, обучение, а не средство спасения от скуки. Соответственно, в режиме дня необходимо выделить специальное время для учебы. Лучше, если это будет обычное учебное время (первая половина дня).
Режим дня не только поможет в организации обучения, но позволит освободить время для отдыха и развлечений.
3. Самоорганизация и саморазвитие. Обратите внимание на техническое обеспечение образовательного процесса. Проверьте, как работают предложенные вам обучающие электронные площадки, достаточно ли ресурсов вашей техники для их использования. Если у вас что-то не получается-обратитесь за технической поддержкой. Помните, что ваши педагоги всегда готовы дистанционно прийти на помощь.
3.1. Узнайте заранее, в какое время и как вы можете связаться с преподавателем, задать ему вопрос, получить разъяснения.
3.2. Регулярно посещайте сайт Института для отслеживания текущей информации и актуальных объявлений, касающихся учебного процесса.
3.3. Следите за наличием учебно-методических материалов, предоставленных в вашем Личном кабинете. При их отсутствии своевременно обратитесь к куратору или преподавателю дисциплины.
3.4. Регулярно просматривайте свою электронную почту для отслеживания текущей персональной информации и различных персональных объявлений, касающихся учебного процесса.
Результат удаленного обучения напрямую зависит от вашей способности к самоорганизации.
4. Рационально используйте свободное время.
5. Сохраняйте спокойствие. Если бóльшую часть дня отслеживаешь все новостные ленты, это только усиливает беспокойство и тревогу. Лучше поменять тактику, выбрать 1-2 ресурса, которым ты или твои родители больше всего доверяют, и уделять этой новости 10 минут утром и 10 минут вечером. Однако, на самом деле информационный поток увеличивает напряжение, а сосредоточение на привычных делах - снижает его, да еще и позволяет не накапливать дела на будущее. Оценивать свои тревожные мысли на предмет их полезности и продуктивности; разделять, что вы можете сделать конструктивно, а что является пустой тратой времени и сил. Вы можете контролировать некоторые важные вещи из разряда гигиены и образа жизни (мытье рук, питание, физические упражнения, сокращение выходов в общественные места, выполнение учебных заданий), и именно на это стоит направлять свое внимание.